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嘌呤、尿酸,招致痛风的首恶究竟在哪里?

19-10-09 09:21 来源:人平易近网-科普中国 编辑:杨瑞

  原标题:嘌呤、尿酸,招致痛风的首恶究竟在哪里?

  痛风是一种代谢类疾病,发生发火起来苦不堪言,并且能够惹起多种并发症,如高血压、高血脂、2型糖尿病。和糖尿病一样,这类疾病今朝是没法完全治愈的,只能经过过程公道饮食合营药物控制来减缓,那么痛风是由甚么惹起的呢?咨询时大夫总提到尿酸、嘌呤、海鲜,这些和痛风又有甚么关系呢?

  痛风病发的重要缘由是血液中的尿酸含量太高。尿酸化学称号为2,6,8-三氧嘌呤,在人体内没甚么心思功能,正常情况下,1/3尿酸由大年夜肠排出,2/3经肾脏由尿液排出,如许才能保持血液正常的尿酸浓度。当人体由于某种未知缘由招致代谢混乱,体内尿酸没法正常排出,就会使得血液中的尿酸含量太高,尿酸从血液中以结晶情势析出并堆积在关节、软组织和肾脏,当尿酸结晶积聚到必定程度痛风就发生发火了。

  人体内尿酸又是哪里来的?尿酸是嘌呤在人体氧化代谢后的产品。嘌呤是音译词汇,指一种杂环无机物。人体内的嘌呤80%来自人体本身核酸的氧化分化,剩下20%则重要从食品中摄取,嘌呤在肝脏经过过程黄嘌呤氧化酶氧化为尿酸。

  所以追根究底,嘌呤才是招致痛风的首恶,痛风和饮食习气有很大年夜关系,得了痛风的人要严格控制饮食,增添食品中嘌呤的摄取。沿海地区痛风患者的比例更高,有人说就是由于常食用海鲜,其实也不周全,海鲜中的贝类、鱼类确切含嘌呤较多,属于高嘌呤食品,但海参中嘌呤的含量确是很少的。植物内脏中的嘌呤含量也很高,比如心,每100g心中含嘌呤高达800mg以上。有一些蔬菜也属于高嘌呤食品,如紫菜、喷鼻菇、菜花、菠菜等。固然,假设非要吃这些食品,也能够将其水煮后撇去汤食用,由于嘌呤可以溶于热水,反复水煮后的食品嘌呤含量会大年夜幅减低。别的,酒类也是痛风病人须要忌口的。其实酒中嘌呤含量很低,但却含有大年夜量的鸟苷酸,鸟苷酸在人体代谢的产品就是嘌呤。

  本文由首钢医院福利彩大年夜发快3开奖成果主任姚震停止迷信性把关。

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