睡觉落枕了怎样办?

病发时间:不清楚

我常常睡觉落枕,怎样预防?落枕了,怎样治疗??

a*****M 2009-10-04 10:32 赞扬

肌肉痉挛 落枕 睡眠 烫伤 肿胀 上臂 拇指

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精选答复(2)

包永忠 副主任医师 内蒙古监牢管理局第二医院

善于:善于治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、感染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。

提问

根据症状患者应是落枕,为因睡眠时枕头不合适,使头颈处于过伸或过屈状况,或许长时间坐颈部保持异样姿势,或许外受风寒,使颈背部气血呆滞,不公则痛,都轻易招致颈部苦楚悲伤。建议赐与针灸推拿拔罐以活血化瘀止痛,并赐与活血止痛药物如活血止痛胶囊,舒筋丸治疗,并低盐低脂饮食。

2018-04-22 14:08

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任立存 主任医师 河北省邢台市威县社区医院

善于:中医科

提问

指压落枕妙手回春:很多人患过“落枕”,它多因睡眠姿势欠妥,或风寒侵袭项背,部分头绪掉和而至。病发每在凌晨起床后,表示为一侧项背牵拉痛,甚则向同侧肩部及上臂分散;头项俯仰转侧活动均受限制,病侧颈项及肩部有明显压痛点;肌肉痉挛,但无肿胀。这虽不是大年夜病,但给任务和生活都带来不便。以指压承山穴治疗落枕,常常能收到明显后果。患者俯卧于床上,术者用拇指压按两侧承山穴。承山穴在小腿腓肠肌(腿肚)两侧肌腹下方,伸小腿时,当肌腹出现交角处就是。取压痛明显的一侧穴位,用指压法,以患者能忍耐为限制。同时嘱患者活动颈部,活动幅度由小到大年夜,逐步加强。指压的时间普通在15~20分钟阁下,逐日1次。此法可免患者服药和扎针之苦,并有“妙手回春”之效,且患者家人便可为其治疗,何乐而不为呢?

2009-10-04 11:34

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大夫答复(2)

胡刚学 副主任医师 衡阳第一社区医院,湖南省衡阳市

善于:眼科疾病

提问

关于睡落枕了怎样办这个成绩你须要惹起看重,关于睡落枕了怎样办这个成绩我为你解答以下:采取热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯胆照射都可起到止痛感化。必须留意防止烫伤。

2013-08-15 14:21

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吴建群 医师 广州银河社区医院

善于:专业妇科病治疗

提问

睡落枕了怎样办这个成绩是须要惹起看重的,关于睡落枕了怎样办这个成绩我很情愿解答,建议你落枕后 可以先用冰敷的办法尝尝,不可的话,建议可以推敲 推拿的。

2013-08-10 16:21

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疾病百科

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉忽然、不自立的强直紧缩的景象,会形成肌肉僵硬、苦楚悲伤难忍。肌肉痉挛的真正机转今朝还没有被确知,大年夜多半的研究成果认为,肌肉抽筋是缘由於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率忽然增长,形成肌肉强直紧缩。

  • 症状缘由:以下有几种情况较易惹起肌肉痉挛的产生:1.经过长时间活动而构成肌肉疲惫时,仍持续活动。2.部分轮回不良。3.水分和盐份流掉过量。4.严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量缺乏。5.情况温度忽然改变。6.肌肉或肌腱轻裂伤。7.情感过度重要。8.以不恰当的姿势从事活动或肌肉调和不良。9.一些慢性疾病、孕妇的抽筋产生率也会进步,须当心留心。

  • 能够疾病:筋膜炎  脂质堆积性肌病  老年挛缩  消化体系疾病伴发的精力妨碍  肩胛骨体部骨折  

  • 罕见检查: 肌肉活检  

  • 救治科室:神经、急救

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